当提到孩子表达愤怒、不满的方式,家长首先想到的可能是发脾气、哭闹等。
但其实,孩子敷衍了事、故意拖延、拒绝沟通等行为,更容易令家长感到气愤。
心理学上把这类行为,称为“隐形攻击”——关系中弱势的一方通过拖延、躲避、故意激怒等非直接方式,向强势一方表达因地位不平等而累积的愤怒。
观察发现:越是亲子关系不平等的家庭,孩子越容易出现“隐形攻击”的行为。
例如家长总是根据自己的主观意愿来安排和管教孩子的生活,经常忽视和否定孩子的内心感受与想法。
长此以往,孩子就会用表面乖巧,但行动拖延、故意出错等方式,来宣泄自己的情绪,试图找回内心的平衡。
“隐形攻击”容易被忽略的原因在于很多家长都有一个认知误区:觉得孩子会“控制”情绪、压抑愤怒,是高情商的表现。
如果家长不能及时转变思维、调整教育方式,孩子的内心只会越来越压抑,亲子关系也会越来越差。
首先需要明确一点:家长要跟孩子一起打败问题,而不是站在孩子的对立面。
在孩子遇到困难时,要和孩子一起找寻办法、提供建议,才能解决问题、共同成长。
家长有时候会因为孩子的某些行为而感到愤怒,孩子也会因为家长的某些行为而流露出生气、不满、失望等负面情绪,这是很正常很普遍的事情。
在教育过程中,家长应该带着一种平等、尊重的心态对待孩子。
当孩子出现负面情绪时,家长要给予足够的关注,允许孩子自由地表达情绪,并引导他们正确认识和管理自己的情绪。
有些家长喜欢命令、控制孩子,要求他们遵循自己的安排写作业、上兴趣班、阅读、交友等等。
孩子长期在这样的严格管教下,往往会因为缺乏自主选择的机会和自由的空间而感到厌烦,甚至产生叛逆情绪。
实际上,养育孩子是一个慢慢放手的过程。
尤其是孩子进入初高中阶段后,家长只要把握大方向就好,日常小事上多给孩子自己做主的权利,多尊重他们的想法。
比起过度干预和事无巨细的安排,适当“放手”更能培养孩子的独立性和责任感。
有些家长对孩子抱有极高的期望,因此常常不自觉地挑剔孩子的言行。
长期在批评与否定中成长的孩子,会逐渐滋生出自卑与无力的情绪,他们可能会觉得自己不被爱,甚至不断否定自身的价值。
这种消极的心态会严重削弱孩子做事的热情与积极性,导致他们越来越懈怠,心中涌起“无论我做什么,爸妈都不会满意,那干脆就放弃努力”的念头。
因此,作为家长,我们应该少批评指责,多鼓励赞赏,让孩子真切地感受到来自父母的爱与接纳。
唯有这样,孩子才能拥有更多的勇气与自信,他们的行为才会朝着更积极的方向发展,从而努力让自己变得更加优秀。
孩子的“隐形攻击”行为背后,往往隐藏着他们内心深处的需求和情感。作为家长,我们需要用心去感受和理解孩子的这些行为,并采取恰当的方式来应对。
一定要记得:当孩子最不可爱的时候,才是最需要被爱的时候。
(来源:上海家长学校 编审:教宣)